Treine o corpo e a mente com treinos e sessões de meditação semanais para todos.
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Remo
A modalidade de remo do Fitness+ desafia todo o seu corpo através de treinos de alta intensidade e baixo impacto. Este treino cardio rítmico, inspirado pelo trabalho de equipa e a prática intemporal de remo, utiliza todos os músculos principais. Todos os níveis incluem modificações.