Rafforzamento

Migliora la forma di tutto il corpo e rendi più semplici gli allenamenti di tutti i giorni, come flessioni, torsioni e sollevamento pesi, con gli esercizi funzionali di rafforzamento di Fitness+. Con alcune sequenze dinamiche potrai concentrarti sugli arti superiori e inferiori o su tutti i muscoli principali. La maggior parte degli allenamenti include l’uso di manubri. Tutti i livelli di allenamento includono modifiche.