Harjoita kehoa ja mieltä viikoittaisilla treeneillä ja meditaatioilla, jotka sopivat kaikille.
Esittelyssä
HIIT
Ota kaikki irti ajastasi Fitness+:n HIIT-treeneillä. Yhdistelmä lyhyitä, energisiä pyrähdyksiä ja palautusjaksoja parantaa kuntoa ja koko kehon voimaa, ja aikaa kuluu enintään 30 minuuttia. Joissakin treeneissä käytetään käsipainoja. Mukautuksia kaikille kuntotasoille.