Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех

Подробнее об Apple Fitness+

Предварительный просмотр тренировки

Танцы для начинающих с Беном

Ознакомьтесь с основными движениями и выучите простой танец. Хореография усложняется постепенно, и под финальную песню вы сможете исполнить все целиком. Занятие поможет повысить уверенность в своих силах и подготовит к другим танцевальным тренировкам Fitness+.

В этой программе