30-дневное испытание для мышц кора

Сильные мышцы кора позволяют держать осанку, двигаться увереннее и достигать успехов в спорте. Ваша задача состоит в том, чтобы ежедневно в течение 30 дней в определенном порядке выполнять упражнения, укрепляющие мышцы кора. Завершив программу, поддерживайте результат с помощью других кор-тренировок из коллекции Fitness+.