Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
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Vélo
Les exercices de vélo Fitness+ sont des exercices cardio à faible impact, parfaits pour renforcer vos jambes, votre cœur et vos poumons. Sur votre vélo d’intérieur, ces entraînements cardio dynamiques vous donneront l’impression de pédaler sur des routes plates ou de grimper des collines. Pour tous niveaux avec des adaptations.