Musculation

Améliorez votre forme physique dans son ensemble et facilitez vos mouvements du quotidien tels que les flexions, les torsions et la levée de poids grâce aux exercices de musculation de Fitness+ . Ces enchaînements dynamiques se concentrent sur le haut du corps, le bas du corps et tous les groupes musculaires principaux. La plupart des exercices incluent l’utilisation d’haltères. Adaptés pour tous les niveaux.