Entraînez votre corps et votre esprit avec des exercices hebdomadaires et de la méditation pour tout le monde.
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Abdos
Des muscles abdominaux solides sont à la base d'une forme physique optimale. Les entraînements abdominaux de Fitness+ travaillent vos muscles sous tous les angles pour améliorer votre posture grâce à un meilleur maintient au niveau des muscles abdominaux et dorsaux. Certains entrainements incluent l’utilisation d'haltères. Adaptés pour tous les niveaux.