درب جسمك وعقلك من خلال تمارين أسبوعية وتأملات مصممة للجميع

معرفة المزيد حول Apple Fitness+‎

معاينة

الرقص

تحرك وتمايل وتعّرق على أنغام الموسيقى المبهجة من خلال تمارين الرقص للعضلات الأساسية الحارقة للسعرات الحرارية، مثل الهيب هوب واللاتينية. في بعض تمارين الرقص في ‫+Fitness‬، تتغير خطوات الرقص لتوفير تجربة ممتعة مع كل أغنية جديدة. تعمل التمارين الأخرى على الوصول بك إلى روتين متكامل ورقصات ذات تصميم مشوق تشعرك وكأنك محترف! جميع المستويات.‫

استعرض المزيد من أنواع التمارين