跑步机

跑步和步行是增强心肺功能的有效方式。Fitness+ 跑步机体能训练项目的灵感源于在户外山丘、小径和跑道上跑步的体验，利用不同的坡度和速度助你按照自己的节奏走得更远、跑得更快，同时还可燃烧卡路里。所有动作均有改良版本，适合各程度的使用者。