التأمّل للمبتدئين مع JoAnna

يساعدك تأمل الحكمة على كشف أفكار جديدة. هذا التأمل يساعدك على تطوير الحكمة من خلال مراقبة الأحاسيس المختلفة في جسدك، وكيفية تغيرها.