درب جسمك وعقلك من خلال تمارين أسبوعية وتأملات مصممة للجميع
معاينة الجلسة
التأمّل للمبتدئين مع Christian
يمكن أن تساعدك تأمّلات النوم على الاسترخاء والراحة عندما تذهب إلى الفراش. ستتخيل في هذا التأمّل التوتر يختفي من جسدك.
درب جسمك وعقلك من خلال تمارين أسبوعية وتأملات مصممة للجميع
يمكن أن تساعدك تأمّلات النوم على الاسترخاء والراحة عندما تذهب إلى الفراش. ستتخيل في هذا التأمّل التوتر يختفي من جسدك.
