
Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang
Pratinjau olahraga
Senam untuk Pemula dengan Jhon
Pelajari gerakan dasar untuk dua gaya tarian Latin. Setiap lagu memiliki gerakan sederhana yang diiringi ritme merengue atau salsa. Olahraga ini adalah cara bagus untuk mempersiapkan diri untuk latihan Senam 20 menit dalam seri ini.