Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Danse pour débutants avec LaShawn
Lors de cette séance, vous apprendrez différentes chorégraphies pour chaque chanson. Tous les pas de danse se répètent plusieurs fois pour vous aider à maîtriser les bases avant d’aller plus loin. Cet entraînement est un bon moyen de vous préparer aux entraînements de 20 minutes de danse de cette série.
