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Aperçu de l’entraînement

Danse pour débutants avec Ben

Apprenez des pas de danse basiques en réalisant une simple chorégraphie. Celle-ci progresse lentement avant d’accélérer un peu, jusqu’à ce que vous soyez prêt à enchaîner tous les pas lors de la dernière chanson. Cette séance vous aide à prendre confiance dans votre capacité à danser et vous prépare pour les autres entraînements de danse de Fitness+.

Dans ce programme d’entraînement