Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Yoga para estirar con Jessica, sesión 3
Esta secuencia suave incluye estiramientos para las piernas y los músculos alrededor de la columna vertebral. Incluye posturas como el medio split, el lagarto y el gran ángulo con flexión lateral. Música de Sollos.
