Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Yoga para estirar con Jessica, sesión 2
Esta secuencia suave se centra en liberar la tensión en el cuello, los hombros y el pecho. Las posturas incluyen la cobra, el escorpión y la torsión en posición sentada. Música de Sollos.
