Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Meditation für Anfänger:innen mit Christian
Sinngebungs-Meditationen leiten dich zu deinen Werten und offenbaren dir das, was zählt. Du denkst darüber nach, welche Bedeutung ein sinnvolles Leben für dich hat und ergründest, wie deine Bestimmung dein Wohlbefinden fördert.
