
Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
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Baile para principiantes con LaShawn
Con este ejercicio, aprenderás una rutina diferente en cada canción. Todos los pasos se repiten unas cuantas veces para que te familiarices con el baile antes de seguir adelante. Es una manera perfecta de prepararte para la rutina de baile de 20 minutos de esta serie.