Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
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Baile para principiantes con Ben
Aprende movimientos básicos de baile mientras practicas una coreografía sencilla. Empieza lentamente antes de subir el ritmo un poco hasta que puedas unir los pasos en la canción final. Esta rutina te ayuda a adquirir confianza en tus movimientos y te prepara para otras rutinas de Baile de Fitness+.
