Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Fuerza con la entrenadora invitada Jeanette Jenkins
Entrenamiento de cuerpo entero que incluye zancadas, sentadillas, remo y muchos otros ejercicios. También trabajarás el core con una combinación de planchas y flexiones. Requiere mancuernas medianas.
