
Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Baile para principiantes con LaShawn
Con este entrenamiento aprenderás una rutina diferente en cada canción. Todos los pasos se repiten varias veces para que te familiarices con el baile antes de seguir adelante. Es una manera perfecta de prepararte para la rutina de baile de 20 minutos de esta serie.