Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Baile para principiantes con Ben
Aprende pasos básicos de baile mientras practicas una coreografía sencilla. Empieza lentamente antes de acelerar ligeramente el ritmo, hasta que puedas hacer la coreografía completa en la canción final. Esta rutina te ayuda a adquirir confianza en tus movimientos y te prepara para otras rutinas de Baile de Fitness+.
