Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang
Pratinjau olahraga
Peregangan yang Terilhami oleh Yoga untuk Pegolf
Aliran energik sambil berdiri ini memiliki peregangan untuk bahu dan pinggul Anda. Ada juga pose-pose yang menantang keseimbangan. Anda dapat menggunakan aneka peregangan yang terinspirasi yoga ini untuk melakukan pemanasan sebelum bermain golf serta merilekskan tubuh setelahnya atau kapan saja saat Anda ingin berfokus pada fleksibilitas.
