Yoga

Las rutinas de Yoga de Fitness+ no solamente te ayudarán a sentirte fuerte y flexible, sino que también ayudarán a centrarte. Estos estimulantes entrenamientos basados en yoga flow te ayudarán a mejorar tu condición física general, tu equilibrio y tu plenitud de conciencia al enfocarte en la respiración. Todos los niveles tienen modificaciones.