
Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
Trainingsvorschau
Tanzen für Einsteiger:innen mit Jhon
Hier lernst du die Grundbewegungen von zwei verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen. Für jeden Song gibt es ein paar unkomplizierte Routinen zu Merengue- oder Salsa-Rhythmen. Diese Session ist die ideale Vorbereitung auf das 20-minütige Tanztraining dieser Serie.