Träna kropp och själ varje vecka med träningspass och meditationer som passar alla.
Förhandsvisa träningspass
HIIT med Brian
Det här passet innehåller tre rörelser som utförs tre gånger. Intervallerna varar i mellan 20 och 40 sekunder. Övningarna inkluderar knäböj, utfallshopp, sidosteg och stjärnhopp.
