Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех
Предварительный просмотр тренировки
Силовая тренировка с Кайлом
Тренировка для всего тела вдохновлена сериалом Apple TV «Тед Лассо». Вас ждут пять упражнений на футбольную тематику, выполняемые трижды. Есть прыжки в сторону, жимы и различные виды выпадов.
