Силовая тренировка с Кайлом

Тренировка для всего тела посвящена сериалу Apple TV+ «Тед Лассо». Включает пять упражнений, вдохновленных футболом, которые выполняются по три раза. Есть боковые прыжки, жимы и вариации выпадов.