Силовая тренировка с Дженн • Музыка Madonna

Тренировка для нижней части тела из серии «Плейлисты от звезд» под хиты легендарной Madonna. Состоит из трех блоков, заканчивающихся разновидностью прыжков. Также есть вариации выпадов и приседаний. Вам понадобятся две средние гантели.