Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех
Предварительный просмотр тренировки
Пилатес с Дэррилом
Тренировка состоит из 13 упражнений, в том числе на мышцы кора, спины, ног и ягодиц.
