
Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех
Предварительное знакомство с тренером
Дэррил Уайтинг
После непродолжительной карьеры футболиста Дэррил увлекся пилатесом: благодаря осознанному отношению к себе он смог восстановиться и забыть о старых спортивных травмах. Работая персональным тренером, Дэррил привносит в пилатес элементы профессионального спорта, фокусируется на психологической и физической нагрузке. С ним любой научится отжиматься. Кроме того, Дэррил любит поднимать «железо» под хип-хоп, R&B 90-х и даже кантри.