Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех
Предварительный просмотр тренировки
Пилатес с Дэррилом
Тренировка состоит из упражнений на переднюю и заднюю часть тела. Есть отжимания и ягодичные мостики.
