Тренируйте тело и разум с помощью еженедельных тренировок и медитаций для всех
Предварительный просмотр тренировки
Беговая дорожка с Шерикой
Тренировка состоит из пяти интервалов максимальной интенсивности продолжительностью 60 секунд каждый.
