Treine o corpo e a mente com treinos e sessões de meditação semanais para todos.
Pré-visualização do treino
Core com Gregg
Este treino inclui abdominais e extensões das costas. Para terminar, inclui uma prancha.
Treine o corpo e a mente com treinos e sessões de meditação semanais para todos.
Este treino inclui abdominais e extensões das costas. Para terminar, inclui uma prancha.