Treine o corpo e a mente com treinos e sessões de meditação semanais para todos.

Saiba mais acerca do Apple Fitness+

Pré‑visualização de instrutores

Gregg Cook

A abordagem de Gregg ao fitness baseia-se em recuperação e intensidade. Instrutor de celebridades durante duas décadas, é líder no setor e formou instrutores em todo o mundo, tendo sido um dos primeiros a dar treinos online em direto. É possível encontrar Gregg em cima da bicicleta a caminho da colina mais alta das redondezas, por pura diversão. No que toca a música, prefere rock e hip-hop dos anos 90.