Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
Vista previa del entrenamiento
Fuerza con Kyle • Música de Kygo
Este entrenamiento de cuerpo entero incluye cinco ejercicios de cuatro repeticiones, como bisagras, elevaciones frontales y desplantes. Necesitarás dos mancuernas de peso medio. La playlist Artista en detalle contiene música del DJ estrella Kygo.
