Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y sesiones de meditación semanales a través de la tecnología de Apple Watch.

Más información sobre Apple Fitness+

Perfil del coach

Kyle Ardill

Kyle ganó campeonatos de futbol americano universitario antes de llevar a sus equipos a la victoria como entrenador. Es copropietario de varios estudios de fitness en Toronto, donde inspira a sus seguidores a desarrollar su atleta interior. Canadiense hasta la médula, le gusta pescar en el hielo acompañado de su golden retriever. Kyle encuentra inspiración musical en los riffs de guitarra y los solos de batería que aún se escuchan en los gimnasios de pesas de la vieja escuela.