Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
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Rafforzamento con Sam • Musica di Nicki Minaj
Questo allenamento è accompagnato da una playlist Artista in primo piano di Nicki Minaj. Comprende tre blocchi, ognuno con cinque movimenti total body. Richiede l’uso di due manubri medi.
