Allena il tuo corpo e la tua mente con allenamenti e meditazioni settimanali per tutti.
Anteprima trainer
Sam Sanchez
Originaria di Miami, Sam è diventata una stella del fitness a San Francisco, lavorando come istruttrice in alcuni dei centri più famosi della città. Crea playlist che contengono canzoni caratterizzate da testi con messaggi positivi e la sua missione è spingere le persone a prendersi cura di se stesse ogni volta che si allenano. Mentre si preparava per la sua prima mezza-maratona, si è innamorata della corsa, un chilometro dopo l’altro alle 5 del mattino.