Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang
Pratinjau olahraga
Yoga dengan Jonelle
Aliran santai ini berfokus pada gerakan untuk punggung, pinggul, dan kaki Anda. Beberapa posenya antara lain pose kobra, pose pohon duduk, dan pose anjing membungkuk.
