Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang
Pratinjau olahraga
Yoga dengan Dice
Aliran santai ini berfokus pada pose untuk punggung bawah, pinggul, dan badan bagian samping. Gerakannya termasuk lunge rendah, angle samping, dan berbagai jenis gerakan memutar.
