Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau pelatih

Dice Iida-Klein

Asli dari Los Angeles, Dice telah mengajar yoga selama 15 tahun di berbagai festival, lokakarya, dan pelatihan di seluruh dunia. Beberapa tempat favoritnya antara lain Australia, Thailand, dan Belanda. Ia sangat antusias terhadap perpaduan kesadaran dan gerakan tubuh dalam yoga, yang dapat membantu orang-orang memahami diri mereka sendiri luar dalam. Beat lo-fi yang ia gunakan dalam alirannya pun menciptakan nuansa yang tepat. Ia menyukai tenis paddle, jiu-jitsu Brasil, dan bermain ukulele setiap ada waktu luang.