Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau sesi

Meditasi dengan JoAnna

Dalam meditasi ini, Anda akan menunjukkan rasa cinta dan kebaikan bagi diri Anda sendiri, apa adanya.