Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang

Pelajari lebih lanjut tentang Apple Fitness+

Pratinjau sesi

Meditasi dengan Christian

Meditasi ini dirancang untuk membantu Anda bersyukur atas tubuh, lingkungan, dan orang-orang yang Anda sayangi.