Latih badan dan pikiran Anda dengan olahraga dan meditasi mingguan untuk semua orang
Pratinjau olahraga
HIIT dengan Anja • Musik oleh Bruce Springsteen
Latihan ini menghadirkan lunge, high knee, skater, dan burpee. Intervalnya berdurasi 30 dan 60 detik. Daftar putar Sorotan Artis-nya menampilkan musik dari musisi legendaris, Bruce Springsteen.
