Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.

En savoir plus sur Apple Fitness+

Aperçu de l’entraînement

Vélo avec Sherica • Musique de Bruno Mars

Ce parcours comprend 14 intervalles à pleine puissance allant de 20 à 65 secondes. La playlist Artiste à l’honneur met en avant des hits de l’icône de la musique, Bruno Mars.