Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Fractionné (HIIT) avec Anja • Musique de Shakira
Cet exercice s’accompagne d’une playlist Artiste à l’honneur avec des tubes de la superstar Shakira. Il comprend deux blocs de trois exercices.
