Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu du coach
Anja Garcia
Anja affirme que son superpouvoir dans le domaine du fitness, c’est la discipline. Cette mère très occupée et infirmière en unité de soins intensifs a un talent admirable pour coacher avec autorité, dynamisme et compassion. Avec ses 15 ans d’expérience en entraînements dans les salles de sport ainsi qu’en ligne, c’est une véritable metteuse en scène qui crée des intervalles en fonction des drops de la musique. Par ailleurs, Anja est une ancienne gymnaste de haut niveau, qui maîtrise encore à la perfection le salto arrière.