Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Aviron avec Anja • Musique de Madonna
Cet exercice comprend 12 intervalles à pleine puissance qui durent entre environ 30 secondes et à peine plus d’une minute. La playlist Artiste à l’honneur est dédiée aux tubes de Madonna, l’icône musicale.
