Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de la session
Connexion à ses proches : partie 1
Cette méditation est conçue pour vous aider à améliorer vos relations avec vos proches en réfléchissant à la façon de ressentir plus de joie en leur compagnie.
